ふくらはぎ むくみ

健康

ズドンと一直線!なんとかしたい、ふくらはぎや足首のむくみの原因と改善方法を紹介

立ち仕事をしていると、夕方ふくらはぎが痛い、張った感じがする、足がむくんで靴がきつい…という経験はありませんか? デスクワークでも、ずっと同じ姿勢で座ったまま仕事をしていると、だんだんと足がむくんできて朝履いてきた靴がきつくなる、ということ...