「産後の体」の記事一覧

長い期間お腹の中で赤ちゃんを育てていたママは、出産して身軽になったことを痛感しているでしょう。     おそらくお腹周りや腰回りについたふっくらプニプニのお肉を気にして、モヤモヤしているのでは？ &n […]

産後は赤ちゃんに授乳をしなければならないので、薬が飲めないという認識の方は多いです。 ママが薬を飲むとその成分が母乳を介して赤ちゃんに届いてしまうので、避けた方がいいと言われることも多いですよね。 出産して間もないうちは、頭痛や腰痛が起こることも多いし、花粉症やアレルギ

みなさん、産後に「おしり（肛門）のかゆみ」を感じた経験はありませんか？   実は、産後に陥りやすい「痔」の症状には肛門のかゆみがあります。   場所が場所なだけに人前でかくこともできない、でも我慢しが […]

産後の女性の悩みの上位に食い込んでくる「むくみ」。     妊娠後期から徐々にひどくなってくるものですが、出産した後もすぐに解消されず悩んでいる方も多いのではないでしょうか。   妊娠するま […]

出産を終えて数日後、恐る恐る体重計に乗ってみるときのあのドキドキ感は忘れもしません。   妊娠中に増えた体重、せめて半分くらいは減っているかな？   大変な出産を終えて、体がすっきりした感覚もあって、 […]

妊娠中はお腹の赤ちゃんへの影響を考えて、お酒を控えていた人がほとんどではないでしょうか。   少量なら問題ない、という説もあるようですが何かあってからでは遅いので、妊娠中のお酒は控えるべきと言われていますよね。 […]

産後の体の変化のひとつに「悪露（おろ）」というものがあります。 悪露とは出産後の女性には必ずある、血のおりもののこと。   ナプキンやパットの交換など、悪露のケアってけっこう面倒だと感じることも多いですよね。 […]