食欲　抑える　方法

食欲がまったく止まらない。 死にそうなくらいお腹がいっぱいなのに。。。 食べ物に手が伸びている。 本当にこのままだとヤバいって、頭では理解しているのに体が制御できない。 痩せたいって思っている時に限って、なぜか食欲がドンドン湧いてきます。 ...