脇に影を感じるような黒ずみがあると、脇が見えないような服を着たくなりますよね。
夏も思い切ってビキニを着たり、ノースリーブの可愛いワンピを着ることに抵抗を感じそう。
そのようなことがなくなって、思いっきり好きな服を着たい！
キレイな体になりたい！
そう願う女性の方々が前向きになれるように。
この記事を読んで、キレイなお肌づくりを目指せるようになりましょう。
脇が黒ずんで見える
黒ずんでいる脇を、見たことはありますか？
自分の脇か、すれちがった人の脇など。
ちょっと茶色っぽいか黒っぽくなっていて、ムダ毛の処理はしているけど、なんだか気になる。
もしもちょっと遠くから、気にしている脇を誰かに見られてしまったら。
「脇毛の処理をしていないのでは？」
と勘違いされることもあるかも。
気にしないようにしていても、キレイだったら気分も違うだろうな…と思いませんか？
脇の黒ずみは何が原因？
何となくですが、脇の黒ずみに思い当たる原因はあるはずです。
それは、自己処理をしているから。
お肌には負担をかけないようにしていても，完璧に負担をかけないようにするのは難しい。
脇が黒ずんでしまう原因には、思ってもいなかった様々なことがあるからです。
黒ずみの原因を知ることも、改善への第一歩へと繋がるでしょう。
原因① 自己処理
自己処理の方法にも、カミソリで剃る方法と毛抜きで抜いてしまう方法があります。
そのどちらも、脇には大変な刺激を与えることになります。
カミソリで剃る場合、泡をつけている方も多いと思います。
たとえ泡を使って負担を軽くしていても、お肌はデリケート。
カミソリで剃ることは、お肌にとっては刺激と感じてしまいます。
当然毛抜きも、無理に引っ張るので炎症を起こすなど、お肌には負担になりますね。
毛を抜くことで、同じ毛穴からムダ毛が数本生えてくるようにもなることも。
原因② ケア不足
脇って、汗をかきやすく、いつも良い環境とは言えません。
べとべとしていて、不快なこともあるでしょう。
汗をたくさんかくので、意外に乾燥していることも。
普段の生活で、お顔のスキンケアアはしていても、脇の下のケアをしようと考えることはあまりありませんよね。
また脇のお肌も、皮脂が分泌し、汚れは溜まりやすく古い角質が溜まることもあるんです。
お顔の肌がくすむように、脇の下もくすんで黒ずみがひどくなってしまうのです。
原因③ 制汗スプレー
汗の臭いって、気になりますよね。
特に汗がたくさん出ているような脇の下って、臭いを気にしてしまいますよね。
制汗スプレーは、ほとんどの女子は持っているかもしれません。
最近ではオシャレな男子も、カバンに必ず入れているということも。
中には汗拭きシートという便利なものもあります。
しかし制汗スプレーや汗拭きシートは、お肌のケアとは違います。
大切なエチケットの一つではありますが、使いすぎてしまうとお肌を乾燥させてしまうことに。
毛穴は詰まりやすくなり、ますます黒ずみが気になってくるかもしれません。
暑い時期は特に、制汗スプレーを使うのが気持ちいいのは分かるのですが…。
原因④ 女性ホルモンのバランスの乱れ
女性ホルモンのバランスの乱れを、感じることはありますか？
よくわからないという方も、いると思います。
女性ホルモンのバランスは、ストレスや不規則な生活習慣で乱れやすくなることも。
寝不足が続いていて、精神的にも落ち着かないと感じたら、女性ホルモンは乱れているのかもしれません。
女性ホルモンが乱れていると、お肌がくすみやすくなることもあります。
脇の下もくすみやすくなることでしょう。
体に刺激と感じるストレスや寝不足が続いていたら、注意したいですね。
原因⑤ レーザー脱毛
脱毛サロンでレーザー脱毛をすることは、自己処理と同じように刺激になります。
炎症を起こしたりなど、皮膚を傷めてしまいます。
サロンでは、脱毛後に保湿のケアをしてくれますが、自宅へ帰ってからもケアは必要。
そのため、脱毛後も自己処理後も、お肌のケアを欠かさないようにすることが大切になってきます。
サロンでの脱毛方法にも種類があるようですが、レーザー脱毛よりも光脱毛の方がお肌への負担が軽いよう。
サロンの脱毛は、お肌にいいとは言いますが、刺激になるということも忘れないように。
また脱毛後は自宅でどのようなことに気をつけていると黒ずみにならないか、サロンスタッフに確認しておくようにしましょう。
黒ずみが発生するメカニズム
なぜ黒ずみが起こるのか？
紫外線に当たっていると、当たっているお肌は黒くなってきますよね⁉
ニキビが気になって潰してしまうと、跡が残りませんか？
お肌には、誰もがメラノサイトという細胞を持っています。
お肌にある細胞の10個に１個はメラノサイトです。
お肌に何らかの刺激を与えてしまうと、お肌にあるメラノサイトが反応し、たくさんのメラニンを放出します。
肌細胞の生まれ変わりがスムーズにいかないと、メラニンは沈着し、黒ずみがお肌に表れてしまいます。
そのため肌細胞の生まれ変わりを促すようにしておくことと、お肌に刺激を与えないようにしておくことが重要なポイントと言えるでしょう。
脇の黒ずみ対策方法① 保湿をする
ここから脇の黒ずみを改善するための、対策方法をご紹介していきます。
お肌は、汗を流しすぎたり刺激を受けすぎていると乾燥しやすくなります。
またそのような機会は、たくさんありますよね。
毎日活動していると当たり前のことですが、お肌はケアをしていないと乾燥し、黒ずみが表れます。
乾燥しやすいお肌は、毎日保湿をしていたいもの。
脇の下も、お風呂上りにはボディと一緒に保湿ケアをするように心がけましょう。
ボディケア用の保湿クリームもいいですし、専用のものは、より効果期待できますね。
脇の黒ずみ対策方法② お肌ケア
汗をたくさん流した時や、制汗スプレーを使った時、入浴時はキレイに脇の下を洗っていますか？
お話ししたように、脇の下のお肌は柔らかくて、とってもデリケート。
脇の下のお肌のケアは、優しく洗うことが大切です。
- たっぷりのキメ細かい泡を作る
- 脇の下を泡で優しく洗う
- 擦らないように気をつけながらお湯で洗い流す
このように洗うのがおススメ。
脇の下は泡で洗い、タオルなどで擦ることは避けるようにしましょう。
また手でもゴシゴシとしないようにし、泡でもまれることを意識して洗います。
そのうえで念入りに、泡が脇に残らないように洗い流しましょうね。
お肌をいたわるように洗い、またバスタオルで拭くときも、ゴシゴシしないように気をつけてくださいね。
お顔を洗うように、脇の下も労わるようにケアを行いましょう。
脇の黒ずみ対策方法③ 自己処理の方法
ムダ毛処理をする時間は、出来るだけ早くしたいもの。
でも焦ってしまうとムダ毛が残ったり、お肌を痛めてしまうことに。
そうならないように気をつけたいので、丁寧に自己処理を行うようにします。
- 脇の下をスチームタオルなどで温める
- 何度も使ったカミソリは使わない
- シェービング剤や泡などを使い負担を軽くする
- 同じ個所を何度も反らないように
- 剃る方向を一定にする
できるだけ、これらのことに気をつけながら自己処理を行いましょう。
毛やお肌が柔らかくなると、お肌に負担がかかりにくくなるため、しっかりと蒸しタオルなどで温めます。
入浴時の場合は、体が温まったら処理を行うと良いでしょう。
負担をなくすることを心掛けながら、キレイなカミソリで処理していきます。
カミソリで剃る方向を変えないようにし、一定に保つようにしていると、お肌への負担は軽くなります。
また除毛クリームの使用も、お肌に優しいのでおススメですね。
脇の黒ずみ対策方法④ 専用の商品を使う
脇の黒ずみケアをするとき、専用の石鹸やクリームを使うと、黒ずみの改善につながりやすくなります。
脇の下やデリケートな部分専用の商品があるの？
と思うかもしれませんが、今の時代「無いものがない」というくらいで。
本当にありがたい時代です。
専用の石鹸やクリームで、気になる脇の下を美白へと導いてくれます。
正しい使い方を心掛け、継続して使うようにしましょう。
おススメのケア商品① ピューレパール
引用元；公式サイトへ
お肌が受けたダメージを優しくケアし、美白へと導いてくれます。
肌力を高め、潤いを与えながら黒ずみが気人らないお肌へ。
おススメのケア商品②
引用元；公式サイトへ
脇の黒ずみや、気になる臭いも解消してくれるソープと保湿クリームがセットになったケア商品です。
ソープで余分な角質を取り除き、しっとりと潤いのあるキレイなお肌へと導いてくれますよ。
脇の黒ずみ対策方法⑤ ストレスを溜めないように
ストレス社会の中で生活を続けるうちに、ストレスが溜まっているのかいないのか、わからなくなる時が。
ストレスはない！
と言っている方はいますが、ストレスはいつの間にか増えているもの。
ほんの少しだけ、イラ！
としても、すぐに忘れてしまうこともあるでしょう。
その積み重ねが、強いストレスになっていることも。
そのため体調を崩しやすくなったり、お顔だけでなく脇の下まで黒ずみが気になり出すこともあります。
ストレスは、出来るだけ毎日発散していたいですね。
「１日の疲れがとれるように、寝る時間は７時間程度。」
「自分の癒しの時間、趣味の時間を作る。」
これが大事だと思います。
その時間が終わった時に、スッキリしたと思えたり、自然と笑顔になっているようなら、良い時間を過ごせたのだと思います。
上手にストレスを発散していると、女性ホルモンのバランスも崩れにくくなるでしょう。
脇の黒ずみ対策方法⑥ 衣類も刺激
衣類を選ぶときは、見た目が気に入っていて、自分に似合っていると感じると、素材を気にしないで購入することがあります。
素材は大切で、着心地がいいものが長く着られると思うのですが、オシャレにばかり気を取られていることもあります。
そのような衣類を着用していると、脇にも刺激と感じられ、黒ずみの原因にもなりますよね。
お肌に合っていて、お肌が刺激と感じられないことも重要ですよ。
長く着られて、お肌に負担がない、優しい素材のものを選びましょう。
脇の黒ずみはこれで改善できる！
脇に黒ずみがあり、嫌だな…。
と思ったら直ぐに、脇の黒ずみ対策方法を実行しましょう。
時間がかかるものでもないし、即日取り掛かれる方法です。
また専用の石鹸や保湿のクリームをネットで注文して、届いてから始めよう！
と決めて取り掛かるのもOK！
商品を揃えるとやる気も出てくるでしょうし、その気持ちも十分理解できます。
届くまで何か月もかかるわけでもないと思うので、商品が届いたら実行に移してみてください。
ストレス解消や寝る時間は、直ぐに改善できないこともあるかもしれませんね。
しかし意識していると、いつの間にか改善できていることも。
６つの対策方法を覚えておき、意識して生活をしておくことが大切ですね。
- 保湿をする
- 脇のお肌のケアをきちんとする
- 自己処理方法に気をつける
- 脇の黒ずみ専用の商品を使う
- ストレスを溜めない
- 衣類は着心地の良い素材のものを
改めて、これらのことに気をつけるようにしましょう。
実践していると、お肌状態は整ってくるので、少しずつ改善へと向かいますよ。
身近なもので何とかならない？
例えばドラッグストアで購入したオロナインや、もともと持っている保湿クリーム。
ファンデーションやフェイスパウダーで隠したりなど。
気になる脇を隠して出かけるのであれば問題ないのですが、今すぐ改善したい場合はどうでしょう。
汗をかきやすいと、ファンデーションやパウダー類をお肌につけるのは逆に目立たせてしまいますね。
脇は特に汗をかきやすい部位なので。
また直ぐに買い物に行けないとき、保湿はどうしよう？
そんな時は、身近なもので対策を行うのも効果に繋がるかもしれません。
オロナイン軟膏やボディクリーム。
フェイス用の乳液でも代用できます。
数日はあるもので保湿をし、時間を作って効果が期待できる商品を購入するのが良い方法かもしれません。
脇の黒ずみに重曹が効果あり？
脇の黒ずみは重曹で治る？？
という話を聞いたことがある人もいるかもしれません。
結論から申し上げますが、薄く出来ます。
治す・消すというレベルを言い切ることは難しいです。
脇の黒ずみは、皮脂が詰まっていることが大きな原因です。
その皮脂は【酸性】です。
酸性を落とすのはアルカリ性です。
ただ、肌に良くないアルカリ性を使って炎症を起こしたりしては意味がありません。
【弱アルカリ性】が肌を傷つけることなく皮脂汚れを落とすことが出来ます。
重曹は弱アルカリ性なので、毛穴に詰まった皮脂汚れを落とすことが出来ます。
脇の黒ずみと臭いの関係は？
脇に黒ずみがあると、その臭いも気になってしまいます。
黒ずみの原因は、お肌や体に刺激を与え、メラニンが放出することで発生します。
臭いはというと、お肌にある汗腺から出る汗が、皮脂やほこりと混じり合い、お肌の表面にある常在菌に分解されるときに発生。
普段閉じている状態の脇は、蒸れやすいため雑菌も繁殖しやすいよう。
臭いが気になる時は、こまめに汗をふき取るようにすると良いでしょう。
ということで、脇に黒ずみがあるから不快な臭いも発生するというわけではないようです。
ただ黒ずみを見て、嫌だな…と思ったら、臭いが気にならなくてもお肌ケアはした方がいいようですね。
脇の黒ずみは初めが肝心
脇の黒ずみが少し気になったとしても、初めは気にしないようにするなどで何も対処しないこともあるでしょう。
見えない部分だし。
とか、隠せる部位だし、きっと誰も見ないから。
と、何もしないでいると、思っている以上に黒ずみがひどくなることもあるかもしれません。
症状はどんどん悪くなってしまうかもしれないので、気づいたらすぐにケアを始めることをおススメします。
そうです！
気になり始めた時にケアを始めることが大切ということ。
最初が肝心なのです。
注意したいこと
脇の黒ずみや、その他の部分の黒ずみは時間をかけて発生します。
脇の黒ずみを解消しようと思っても、ケアを始めてすぐに効果が出るわけではないことは、お分かりですよね。
ゆっくりゆっくりと時間をかけて丁寧にケアをしていくと、数か月くらいで効果が見えてくるでしょう。
大切なのは、必要なケアを継続をすること。
また丁寧にケアをしていくことで、いつの間にか効果は出ているものです。
脇の黒ずみの対策方法を実践していると、いつの間にか脇の悩みがなくなっているでしょう。
ぜひ、毎日の習慣にしましょうね。
- 脇のケアを継続する
- お肌に合った商品を使う
- 生活習慣の見直し
- 栄養バランスのとれた食事
脇の黒ずみ対策をすると同時に、これらのことにも気をつけて生活をしていると、もっと効果が出やすいかもしれませんよ。
おわりに
脇の黒ずみは、見えているけど見ないようにしているということ、ありませんか？
また毎日見ているので、気にならなかったということも考えられます。
脇の下に黒ずみがなくて、キレイな状態だと清潔感に溢れて美しく見えます。
脇の黒ずみ対策方法を実践していると、誰もがなれます！
今からでも遅くはないので、今日から早速ケアを始めてみてはいかがでしょうか？
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