あなたは、ヒジの黒ずみを気にしたことがありますか？
ヒジが乾燥していて白っぽくなっていたり、黒ずんでいたり。
あまり放っておくと肌が荒れてしまうことも!
鏡で意識してヒジを見るようにしていたり、触るようにしていないと、いつの間にか黒ずんでいることがあります。
あまり見る機会がない部位なので、気づきにくいこともあるでしょう。
ヒジは、数週間集中的にケアをすると、キレイなヒジを十分取り戻せます。
しかしキレイなヒジになるためには、ある程度の知識も必要。
そこで、なぜヒジは黒ずんでしまうのか。
またどのようなケアをしたらいいのかを、ご紹介していきます。
ヒジで年齢が分かることもある
ヒジを見て、年齢が分かると聞いたことはありますか？
20代前半では、たとえ乾燥しているヒジでも若い年齢だとわかります。
しかし20代後半になると、きちんとケアをしていなければ、おばちゃんを感じさせるようなヒジになっていることも！！
白っぽくなっていて、ヒジにあるシワが目立っている！
若々しいとは、とても言えない状態に‼
お顔はきちんと毎日スキンケアをしていても、ヒジのケアは忘れやすいため、年齢がばれやすいのだと思います。
症状がひどい場合、年齢よりも上に見られることもあるかもしれません。
何としても避けたい状態ですね。
ヒジはなぜ黒ずむの？
お肌の黒ずみは、紫外線を浴びたかな？
とか、新陳代謝が悪いのかな？
などと思いますが、ヒジってどうして黒ずみが表れるのでしょうか？
乾燥しているくらいなら、すぐにクリームを塗ればなんとかなりそうですが、黒くなっていると、どうして？
どうしよう？
と思いますよね。
原因① ヒジを机につく癖がある
お肌は刺激を感じると、くすみやすくて黒ずみも表れやすくなります。
お顔でいうと、ニキビが気になって潰したりひっかいてしまったり。
お肌に何らかのダメージを与えると、新陳代謝が悪くなり黒ずみは起こります。
乾燥しやすくもしてしまうので、余計症状は悪くなることに。
机やテーブルに頬杖をつくことって、よくあることだと思います。
それが癖になっていることも、いつの間にか黒ずんでいる原因になります。
ヒジはより乾燥しやすくなり、更に黒ずみ、角質も発達しやすくなるため硬くなってしまいます。
原因② お手入れをしない
ヒジが乾燥して、カサカサしていることはありませんか？
白っぽくて、粉っぽくなっていることも。
刺激を与えやすく、乾燥しやすい部位でもあるので、お手入れはしっかりとしたいですね。
お顔の肌もお手入れをしていないと、カサカサしてきて小じわができやすくなり、タルミやすくなります。
そのうえ肌細胞の生まれ変わりもスムーズではなくなり、くすみが表れることも。
更に言うとシミもできやすくなり、吹き出物や肌荒れにも悩まされることに。
年齢よりも老けて見られてしまいそうですね。
ヒジの肌も同じこと。
ヒジは脂肪が少ないので、特に刺激を受けやすく、乾燥します。
暑い時期になってくると、人に見られやすい部位でもあります。
お手入れをして、出来るだけキレイにしていたいですね。
原因③ 紫外線を浴びている
暑い時期、半袖やノースリーブを着る機会が多くなると、紫外線はヒジにもあたります。
紫外線以外の刺激も受け、ダメージを与えていると、お肌状態は最悪なことに。
紫外線は、黒ずみのもととなるメラニンの生成を促します。
またお肌の弾力を保つ力も奪われるように。
そのため、シワやタルミもできやすくなります。
新陳代謝も悪くなり、黒ずみは表れやすくなります。
乾燥しているうえに紫外線を浴びていると、更に黒くなってしまいそうですね。
原因④ 乾燥肌である
元々乾燥肌という方も多いと思いますが、そうなると、服にヒジが擦れるだけでも刺激になってしまいます。
乾燥や肌荒れを促進させてしまうかもしれませんね。
元々乾燥肌の場合は、ケアをせずに放っておくと肌が荒れてきます。
痒みが出たり赤みが出たり。
とてもつらい症状なので、入浴後のケアをしっかりとしていたいですね。
もともと乾燥しやすいお肌なら、出来るだけお肌に潤いを与えるようにしていましょう。
何気なく生活していく中で、当たり前のようにしていたこと。
実はお肌に悪いということを、知らない場合もあるでしょう。
癖になっているので、知らず知らずのうちにやってしまっていることも。
分かっていても、なかなかやめられないことなどもあると思います。
黒ずみを改善したいから、お風呂上りのお手入れのために時間を作る。
栄養を考えて食事を作るなど、どうしてもできないという方もいるかもしれません。
しかし何か一つだけでも、改善しやすいものを見つけられると簡単です。
原因を覚えておくと、改善する方向へ時間をかけて進むこともあります。
何か一つから、対策を考えてみてはいかがでしょうか？
ヒジのケアはしたことない？
ヒジって、意識している人と意識していない人といます。
鏡でよくよく見たことがない！
という方もいるでしょう。
驚きますすが、見たことがないという方は、少なくはないのです。
現に私もそうでした。
そもそもボディケアを一切していなくて、お肌が荒れていても気にしていなかったからです。
意識して触ったことがないと、気づいたらザラザラになっているということもあるでしょう。
ボコボコしていたり、ガサガサの状態になっていることも。
見た感じ、目を覆いたくなるような状態は、できれば避けたいですよね。
まったくヒジのケアをしたことがないと、黒ずみはや乾燥は気になります。
では、黒ずみを改善するためには、どのようなケアが必要なのでしょうか？
ヒジの黒ずみ改善方法① 入浴方法
入浴時に体を洗うとき、タオルでゴシゴシと洗う方も多いと思います。
ヒジは、脂肪が少ないため洗うと皮膚に負担をかけやすくします。
ヒジは神経がないので、つねってもゴシゴシと刺激を与えても、痛みはありません。
そのため洗うときに力が入りやすくなることも。
でも、洗い方を変えるだけで、キレイなヒジがよみがえりやすくなります。
ぜひ今日から実践してほしいと思います。
ボディ用のスポンジにボディシャンプーを含ませ、泡立ててからクルクルと優しく円を描きながら洗います。
スポンジがない場合は、泡をたくさん作り、泡だけで洗いましょう。
また綿のタオルにボディシャンプーをつけて泡立て、タオルでやさしくクルクルと洗うのもいいですね。
湯船に入った後に、ヒジを洗うのも効果的。
硬くなっている部分も柔らかくなり、汚れが剥がれ落ちやすくなります。
古い角質が取れやすくなり、汚れも落ちやすくなりますね。
お肌の乾燥も防げる洗い方になるので、乾燥肌の方におすすめの洗い方です。
ヒジの黒ずみ改善方法② 紫外線対策
暑くなると、露出度の高い服を着たくなりますね。
紫外線対策をしていないと、当然ヒジも日焼けをしてしまいます。
紫外線を浴びると、肌細胞の奥にあるメラノサイトが反応し、メラニンをたくさん放出します。
乾燥していたりなどでお肌の新陳代謝がスムーズにいかないと、色素沈着して黒ずみにしてしまいます。
日焼け止めクリームを塗る時は、ヒジも忘れずにしっかりと塗りましょう。
その他の紫外線対策も、出来るだけするように心がけましょうね。
ＵＶカットの日傘や手袋もありますね。
ヒジの上まで来る手袋も、便利に使えると思いますよ！
ヒジの黒ずみ改善方法③ 保湿をする
お肌のバリア機能を高めるためには、保湿はとっても大切。
バリア機能とは、様々なダメージからお肌を守る力のこと。
バリア機能が低下していると、お肌はダメージを受けやすく、肌荒れや黒ずみになりやすいのです。
入浴後に保湿のケアを心掛けていると、お肌のバリア機能が働きやすくなります。
方法は簡単。
適量を手に取り、ヒジにつけます。
優しくなでるように、クルクルと円を描きながらお肌に保湿成分を馴染ませます。
お肌に合う保湿クリームなら、どのようなものでも構いません。
乾燥しにくく、新陳代謝も促され、キレイなお肌でいられます。
ヒジもつるつるで、シワがない状態に戻ります。
ヒジの黒ずみ改善方法④ 専用のクリームを使う
黒ずみに効果のある、専用のクリームを使うと効果が出やすくなります。
ボディクリームでも、その他のクリームでもケアには効果的。
しかし黒ずみを改善するまでには、少々期間がかかることも。
気にしているヒジの黒ずみが、専用のクリームを使うことで早い時期に改善されてきます。
美白の効果、保湿の効果、その他美肌にしてくれる嬉しい効果が詰まっている専用の美容液。
気になる黒ずみに集中して効果を発揮してくれます。
使い続けていると、自然と自分に自信が出てくるかもしれませんね。
ヒジの黒ずみにおすすめのケア商品 ピュレパール
引用元；公式サイトへ
ヒジの黒ずみを、早めに改善したいと思ったら、ピュレパールはおすすめです。
気になる部分に、１日２回塗るだけの簡単な方法。
美白の効果と保湿効果、それに肌力をアップさせてくれる効果もあります！
黒ずみが気になる部位に濡れるので、ヒジだけではなくワキやヒザ、Ｖラインにも使えます。
黒ずみに悩んでいないで、早めに改善し、早めに自信を取り戻しましょう！
価格…初回2,750円（税抜）
返金保証あり
ヒジの黒ずみケアで注意すること
ヒジの黒ずみは、どのようなケアをしていても改善されるまでには時間がかかります。
またどれくらいの時間がかかるかにも個人差があり、改善までの時間が長い場合数か月がかかるかもしれません。
即効性はないけど、いつかキレイになる！
と信じて、時間をかけてケアをしていると、本当にキレイなヒジになるでしょう。
何をするにしても、毎日の積み重ねが大事ですよ。
ヒジのケアを習慣にして、ヒジがキレイになることを想像しながら楽しくケアを続けましょうね。
もう一つ注意しておきたいのが、ケアに使うクリームがお肌に合うかということ。
お肌に合わないと感じた商品を、無理して使ったりしていると、お肌はどんどん荒れてきます。
またお肌が荒れなかったとしても、効果は表れにくくなります。
ヒジも含めて、すべてのお肌をいたわりながらケアをすることが大切ですよ。
ヒジの黒ずみケアのポイント
- 黒ずみの改善方法を習慣化する
- ケアを継続すること
- お気に入りのお肌に合うクリームを選ぶ
- 紫外線対策を癖にする
- 黒ずみの原因を覚えておく
- ストレスのない規則正しい生活習慣を心掛ける
これらのことを意識しながら、毎日黒ずみケアをしましょう。
ヒジの黒ずみを改善する方法は、キレイなお肌作りにも役立ちます。
お顔もボディも、かかとや爪の先までキレイでいたいと思うように。
女性としての意識も高くなり、より女性らしくなりますよ！
そして大切なのが、生活の習慣を見直すこと。
ストレスがあったり、仕事が忙しかったりすると、生活習慣が乱れやすくなります。
お肌のケアが、思い通りにならなくなることも考えられますね。
黒ずみが改善されてからも、ヒジのケアは続けます。
年齢を感じさせない、キレイなヒジになることを目指し、見られても恥ずかしくないヒジを実現しましょう！
ヒジの黒ずみをそのままにしていると
ヒジの黒ずみをそのままにしていると、皮膚はかたくなり黒くなります。
シワが目立ち、肌荒れしている場合も。
乾燥したままなので、ガサガサで黒ずみというか、黒くなってしまいます。
良くても白くなっていたり、皮がむけていたり。
こんなヒジを想像してみてください。
- 白く粉っぽい
- 黒ずみがある
- 肌荒れしている
- シワが深めで目立つ
- 皮がむけている
- 皮膚が硬そうに見える
- ヒジは年齢を感じさせるのにその他はキレイ
ちょっとガッカリしますよね。
せっかくオシャレしていても、ヒジの状態がとっても残念に見えてしまいます。
20代からでも10代からでも、しっかりとケアをしていると、キレイなヒジは保てるのは確か。
気づいた時から直ぐにケアを始めたいですね。
今日からでも、毎日忘れずにケアを行うのが大事。
ずっとキレイなヒジでいると、いつまでも若々しくみられるでしょう。
まとめ
気づいた時には、すでに黒くなっているかもしれない、ヒジの黒ずみ。
範囲は狭いので、「いつかキレイになる。」とか、「気にしないようにしよう。」と思ってしまうことも。
でもケアを怠っていると、キレイとはとても言えないヒジになってしまいます。
オシャレをしても、何だかガッカリしてしまいますよね。
お顔の肌はキレイなのに、どうして？
と思われていることもあるかも！
黒ずみの改善方法を実践して、キレイなヒジを取り戻しましょう！
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